生完孩子以后，就要担心乳汁什么时候下来，宝宝够不够喝。但大家了解催乳汤什么时候喝最好吗？　　过早的喝催乳汤，乳汁下来过快过多，新生儿吃不了，容易造成浪费，还会使产妇乳管堵塞而出现胀痛，若喝催乳汤过迟，乳汁下来过慢过少，...

　试试滤镜功能吧丝瓜汤：丝瓜是一种很常见的食物，含有丰富的维生素，植物蛋白和矿物质，可以提高人体的免疫力，而且丝瓜还具有通乳的效果，可以促进乳腺分泌乳汁，此外丝瓜还有利于排出恶露，帮助子宫恢复，宝妈常喝丝瓜汤有利于宝妈产...

　十月怀胎，一朝分娩，许多新手妈妈生完孩子坐月子的时候都比较迷茫，奶水少不知道吃什么能下奶，也不知道怎么进行产后恢复。有些宝妈还盲目跟风尝试喝了很多的老母鸡汤和猪蹄汤，以为能下奶，结果奶水反而越来越少，自己还长胖了十斤，...

　产后宝妈的第一件事就是母乳喂养，为了给宝宝准备好充足的“粮食”，宝妈可谓是敞开了喝各种汤，吃各种补品。今天雷氏普爱的王老师给大家介绍4款既能满足味蕾又能催乳的美食汤，特别是猪蹄汤的催乳效果是大家公认的，快来看看吧　　制...