虽说对于演员来说，演技很重要。可你不得不承认，对于女演员来说，身材管理也非常重要。这大概就是很多女明星产后瘦身的“秘诀”吧，为了事业，或者说为了生活，迅速瘦身是必要的功课，也是唯一的动力。

　　近日，张歆艺在《妻子的浪漫旅行》中就提到了自己的“母乳生涯”。作为妈妈，想要喂孩子母乳几乎是自然而然的愿望。即便自己很清楚，想要在产后迅速恢复工作，就必须要迅速减肥，营养自然不能太充足。

　　可为了母乳的质量，张歆艺还是放弃了瘦身的想法，催奶汤一喝就是一大碗。好在身体争气，这催奶汤并没有白喝。孩子即便是能吃，“口粮”也足够了。可张歆艺却不得已，胖了40斤。

　　产后的妈妈瘦身本来就比较困难，随着年龄的增大，代谢也变慢了，减肥并不像20岁时那么容易。加上又是易胖体质，张歆艺想要随随便便就瘦下来几乎是不可能的。

　　也因为如此，当初许久未露面的张歆艺，一上综艺节目，体型便成为了大家吐槽的焦点。

　　还好有袁弘这个好丈夫的陪伴，张歆艺不仅开始控制“嘴”，还主动迈开了腿。和袁弘一起，在家里练起了双人瑜伽。

　　虽然画面有些搞笑，但认真的决心却能看到。更难得的是，张歆艺还为了减肥穿着暴汗服做健身。要知道，在现在这个季节，即便是有空调的情况下，做健身已经是挥汗如雨了。

　　可张歆艺却为了能迅速瘦身，不仅坚持做健身，还穿着暴汗服做，企图达到双倍的效果。光是看看她健身的照片，很多人就直呼做不了了。

　　意昂平台

　　都说做了妈妈会变坚强，看来是真的。张歆艺不仅为了母乳拼尽了全力，就连瘦身重新融入工作，也拼尽了全力。有这样的好妈妈做榜样，孩子的三观和毅力自然也会传承的吧~~

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