育儿常识
运动指导:幼儿的心智能意昂3官网力
幼儿的注意力持续时间很短(惊喜、惊讶)。他们还会过度关注单个项目,无论其重要性如何(不是开玩笑!)。这就是为什么约翰尼可能会被一个看起来很奇怪的虫子或色彩鲜艳的花朵分心,以至于他完全没有注意到有球或球员经过。
教学期间应尽可能少地干扰周围的事物,并且通常在以展示和讲述的方式进行时最有效。孩子们需要的信息量很少,因为众所周知的“信息太多”甚至会导致群体中最感兴趣的幼儿超负荷。幼儿仍然是具体的思考者意昂3官网,在抽象思维或处理复杂指令方面有困难。
技能主要是通过非结构化的游戏获得的,因此应该鼓励像标签这样的积极游戏。如果有任何有组织的游戏,它应该非常简短,大部分时间都花在让孩子们自己玩耍上。应该经常更换球员,让孩子们接触不同的位置。不要记分。真正的竞争没有优势,在这个年龄段应该避免。
幼儿和幼儿体育活动的主要目标应该是玩耍、实验、探索和乐趣。一想到就发抖,我知道,但要面对事实。大约在 5 至 6 岁时,儿童才刚刚开始发展下一级活动和安全所需的智力和思维技能。如果那还没有让你喘不过气来,这个会——研究表明,在幼儿时期参加体育项目似乎不会为未来的运动表现带来任何长期优势。哦,这是否意味着每天花 3 个小时陪你 4 岁的女儿练习不会让她成为更好的幼儿园或小学运动员?这是正确的。只有在达到正确的运动发展水平后,才能通过重复练习来完善特定技能。儿童的基本地面活动,如步行、跑步、游泳、初学者舞蹈和体操中的翻滚活动、基本足球、基本武术、和滑冰是建议的适当活动。此外,步行、跑步和游泳也是培养对整个生命安全至关重要的基本技能的活动。
这些活动可以为锻炼和体育参与奠定坚实的基础,未来的技能可以成为体育长城的基石。然而,请注意——仅仅因为这些活动可以在生命的早期开始并不意味着这些运动应该在生命的早期就积极地进行。我们都看到了奥林匹克运动明星的崛起,他们在 3 岁时就开始了他们的运动。但这并不意味着他们在 3 岁时就开始大量训练或激烈竞争。这些情况经常被其他父母和年轻运动员误解,因为我们并不总是知道故事的其余部分。那些年轻人后来成为奥运选手的原因不仅仅是早期的开始日期,美国奥委会的研究表明意昂3官网,大多数奥运选手明确指出,他们得到了父母的支持,没有压力,因为热爱这项运动,也因为他们玩得开心,他们一直坚持自己的运动。如果以只关注基本技能的无压力态度而不是假设这是奥运会或职业首秀的开始,体育活动可能会尽早开始。
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