如果是给一岁以上的宝宝断奶，其实并不难，一岁以上的宝宝，基本上是可以听得懂你讲的话。

　　这个阶段，宝宝母乳量的需求开始下降，不能作为宝宝的主要食物来源，宝宝的依赖度没那么大，更多的是心理上的依赖，这就需要有一个心理建设的过程。

　　提前1~2个月做心理的建设和停止母乳喂养，用牛奶来替代，或者用奶粉来替代，孩子可能会不接受，可能会问你为什么呢？

　　你可以给孩子讲一个奶精灵的故事：“为什么宝宝要喝妈妈的奶呢？为什么妈妈会有奶给宝宝呢？是因为妈妈在生下你之后，会有一个奶精灵来到我们家，它会住进妈妈的身体里，这个奶精灵能帮助妈妈生产乳汁，帮妈妈一起养育小宝宝，但是奶精灵除了要来我们家照顾你，还要照顾别家的小宝宝，我们家的奶精灵它的任务完成了，奶精灵大概在下个月月初就要走了”。

　　妈妈要不断的给宝宝灌输这种心理建设和预期，在这个过程中，逐渐减少喂养的次数，一般1~2个月的心理建设过渡期，然后到断奶的时期呢，可以搞个小仪式，欢送奶精灵，宝宝也会很喜欢这个仪式。

　　一旦仪式完成之后，就不能要再喂母乳了，但是一定要有一个母乳的替代，比如在这之前已经在给宝宝用牛奶、奶粉替代了，宝宝也能接受的情况下，再做这样的仪式。

　　一旦断奶后，后面肯定是坚决不能再让宝宝吃了，大龄儿童断奶其实并不难，更多的是家里人的困难，家里人怕宝宝闹，怕宝宝哭，认为断不了奶。

　　其实就很多妈妈的断奶经验来看，你处理得到当的话，还是比较顺利的一个过程。