下奶的汤一般有鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、催乳汤、参芪通乳汤等，如果乳汁分泌量过少，而且还伴随身体不适，需要去正规医院就诊治疗。

　　这种汤的主要食材是鲫鱼，营养价值比较高，而且刺激性比较小，适合产后的女性喝，能够促进乳汁分泌。

　　排骨汤中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，可以为身体补充营养，比较适合产后乳汁分泌少的女性喝，对分泌乳汁有一定帮助。

　　此汤是用猪蹄熬制而成的，能够为身体补充所需的营养物质，可以在一定程度上促进乳汁分泌。在制作过程中尽量不要添加辛辣的食材，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免对身体造成刺激。

　　这种汤主要是用通草、白芍、川芎等中药材组成，能够起到补益气血、滋阴润燥的功效，还能使乳汁分泌量增多。

　　这是一种中药方剂，主要是由人参、黄芪、当归、木通等中药材熬制而成的，具有补血益气和通乳的功效，可以改善乳汁少的症状。

　　哺乳期间，需要让婴儿多吸吮，还应该保持平稳的心态，不要过度紧张，能够起到催乳的作用。

　　ddc59012-92d5-355d-98cc-f0e016d32599为你推荐产后要多喝下奶汤吗产后多喝营养的汤，能促进乳汁的分泌，可以适量的多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，都有促进下奶的作用。如果奶水比较少，熬汤时可以适当的在汤中加中药，可以加入通草、王不留行，也可以适量的加花生或者是豆类的，也能促进乳汁的分泌。期间还应该尽量的注意保持心情舒畅，经常的压抑、抑郁、烦躁。会导致内分泌的失调，影响乳汁的分泌，出现乳汁分泌少的现象。坐月子的期间要适量的听舒缓的音乐，也有促进乳汁分泌的作用。01:14李少英副主任医师河北工程大学附属医院

　　丰满的胸部是很多女性朋友都追求的目标，目前通过医学上来讲，让胸变大，主要就是通过手术的方法来进行填充。丰胸最快的方法，还是要选择手术治疗，大家只要花两个礼拜的时间，就可以能大两三个罩杯的胸。手术的方法，可以选择假体的填充，也可以选择脂肪的填充，可以根据自己的喜好，选择各种形状的假体。有感兴趣的朋友，对丰胸一定要选择正规的医院，找正规的医生来进行手术，才能达到更好的效果，而且更加安全。

　　一、放松和呼吸锻炼。找一个安静的地点，灯光调暗，将身体尽可能舒服地仰卧。二、面部动作的锻炼。帕金森患者由于面部肌肉的僵硬，导致表情呆板，因此要做一些锻炼是必要的。三、头颈部的锻炼。有些患者非常僵硬，许多人以为是颈椎病造成的，如果不注意颈部的运动和康复很容易加重姿势异常，表现为驼背日益加重。四、腰部的锻炼。要右臂高举过头，然后缓缓向左侧弯曲保持五秒钟。五、上肢及肩部的锻炼。取站立位双手在体前交叉，手心朝里，两臂向身体两侧甩起。六、手部的锻炼。手部关节容易受肌肉僵直的影响，掌指关节屈伸导致手掌展开困难。七、下肢的锻炼。连续踏步二十次，连续蹲下二十次，蹲的越低越好。八、步态的锻炼。轻者表现拖步，走路抬不起脚意昂3平台，严重表现者为小碎步前冲，转弯和过门槛困难。九、平衡运动的锻炼。行走时快步前冲，遇到障碍物或患者突然停步时容易跌倒，通过平衡锻炼改善症状。十、语言障碍的训练。因为语言障碍而变得越来越不愿意讲话，会导致语言功能更加退化。

　　清心火的中药有很多，比如可以选择竹叶，莲子心，夏枯草，薄荷，龙胆草，蒲公英，百合，牛黄，金银花，麦冬等。这些中药可以进行熬制服用。另外还可以选择一些含有这些成分的中成药制剂，比如牛黄解毒片，牛黄上清丸，牛黄清心丸等，这些药物都具有一定的清心火的作用。而且这些药物能够去除心内的热邪之气，缓解症状，但是对于患者有脾胃虚寒，经常腹泻的患者，需要注意慎用，以免加重胃肠道的紊乱。

　　水果不具有降转氨酶的作用，如果出现了转氨酶升高，需要及时去医院就诊。转氨酶存在于人体的心肌、脑、肝、肾等部位，可以参与各器官细胞的物质转化，主要生存在肝细胞中，当肝细胞发生炎症意昂3平台、中毒、坏死等情况时，会造成肝细胞受损，转氨酶便会释放到血液里，引起转氨酶的升高。水果是一种可食用的植物果实，常见的有香蕉、

　　没有补孕酮最快的10种食物，补孕酮可以吃黄豆、黑豆、蜂王浆等食物，也可以吃也可以吃孕激素类的药物。1、黄豆：黄豆是豆科大豆属的一年生草本植物，其中含有丰富的植物蛋白、不饱和脂肪酸和大豆卵磷脂以及异黄酮等，所以补孕酮可以适当的吃黄豆。2、黑豆：黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子，其中含有丰富的维生素、