意昂登录等医生开的回奶药疗效和安全性都有争议，冰敷、止痛药等多种方法也不能确切抑制泌乳 [1]。虽然没有科学证据证明某种食物确实有回奶作用，但可能有的妈妈会说，吃了某种食物好像奶真的少了，这也是少数个案，妈妈回奶和很多因素相关，和食物不一定有直接关联。

　　乳汁不可能因为吃了某种食物就彻底不分泌了，真出现这种情况，妈妈也不必担心只要按需哺乳，多刺激多排空，乳量很快又会恢复。

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