回奶的时间因人而异，一般需要1-2个月。如果女性在哺乳期想要回奶，建议先去医院的产科进行检查，并咨询医生的意见，在医生指导下选择合适的回奶方法。

　　通常情况下，女性在分娩后体内泌乳素水平升高，就会出现胀痛、乳汁分泌的情况。此时可以适当减少汤类食物的摄入量，如鸡汤、鱼汤等，也可以通过使用吸奶器将多余的乳汁吸出，从而达到回奶的目的。此外，还可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物抑制催乳素合成和释放，进而起到回奶的作用。由于每个人的体质不同，因此回奶所需要的时间也会有所不同，部分人群可能需要1个月左右的时间，但也有部分人群可能需要2个月左右的时间才能完全回奶。在此期间应注意避免食用促进乳汁分泌的食物，以免影响回奶的效果。

　　需要注意的是，如果女性已经到了断奶的时候，但是因为各种原因没有及时给宝宝戒掉母乳，则可能会导致宝宝对母乳产生依赖性，甚至还会增加乳腺炎的发生概率。所以建议女性根据自身情况决定是否继续喂养宝宝。

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