2012年，央视财经频道曾引进数十集《超级保姆》节目，无数陷入育儿困境的家长疯狂点赞，并期待超级保姆将更多育儿妙招带入中国。

　　乔有过长达16年在英美地区照看孩子的经验，照看的孩子最小的刚刚出生，最大的十几岁。乔见识过不同孩子各式各样的困难行为——不会自己吃饭，害怕洗澡，夜间睡觉时常醒来，反复尿床，在超市购物时乱发脾气，表现出攻击性行为，等等。所有这些，她都能轻松搞定。

　　乔总结提炼了孩子行为管理的十大黄金准则，这些准则被无数家庭所采用，收到了神奇的效果。顽皮阶梯技巧、没收玩具技巧、违规就出局技巧和参与技巧等，是乔长期运用的育儿技巧。这些技巧简单而实用。在乔看来，这些技巧要见到成效，必须遵循规定的步骤，即要求有完美的执行。

　　根据乔的育儿经验制作而成的电视真人秀育儿节目《超级保姆》在英国第四频道首播，后在美国ABC电视台播放，观众遍及全球37个国家，粉丝数以千万计。中央电视台财经财频道曾引进数十集《超级保姆》育儿节目，深受广大家长好评。

　　田科武，作家，青少年研究专家，知名媒体人、自媒体人，现为北京青年报社常务副总编辑。著有各类作品一百余万字。近年来致力于译介国外经典作品，主要译作包括《自尊男孩手册》《自尊女孩手册》《嗨！青春期：9—16岁男孩女孩专属读本》《男孩成长攻略》（全五册，合译）《女孩成长攻略》（全五册，合译）《周一清晨的领导课（加强版）》《幸福为什么买不到：破解物质时代的幸福密码》等。

　　根据“超级保姆”乔·弗洛斯特的育儿经验制作而成的电视真人秀育儿节目《超级保姆》（Supernanny）风靡全球，曾在英国第四频道首播，后在美国ABC 电视台黄金时段播放，观众遍及全球30 多个国家和地区，拥有数以千万计的超级粉丝。

　　乔最擅长用简单、实用的方法，驯服那些行为乖张、难以管束的孩子，让那些不堪其扰的家庭重回安宁的日子。

　　乔总结提炼出孩子行为管理的十大黄金准则——表扬和奖励、保持一致、规律作息、设定界限、理性处罚、适时提醒、清楚解释、自我克制、承担责任和学会放松——拯救了无数深陷养育困境的家庭。

　　“超级保姆”乔·弗洛斯特曾在英美地区有过十几年的育儿经验。她照看过各种年龄段的孩子，应对过孩子们各式各样的困难行为。她最擅长用简单、实用的方法，驯服那些行为乖张、难以管束的孩子，让不堪其扰的家庭重回安宁的日子。

　　根据乔的育儿经验制作而成的电视真人秀育儿节目《超级保姆》（Supernanny）风靡全球。曾在英国第四频道首播，后在美国ABC 电视台黄金时段播放，观众遍及全球30多个国家和地区，拥有数以千万计的超级粉丝。

　　随着节目的持续热播，全球各地焦虑的父母们，通过电子邮件、来信及电话，向乔发来数以千计的求助信息，内容涉及孩子吃饭、睡觉、断奶、尿床、淘气等各种行为问题。

　　《超级保姆的育儿问答》以答问录为主要形式，更为深入地阐释了乔的育儿理念，对乔所采用的各个育儿技巧的具体运用进行了更为细致的解读，是一本超级实用的育儿指南。

　　乔·弗洛斯特不是学院派的育儿专家，而是一个有着十几年育儿经验的“超级保姆”，这使得她的育儿经验更具实用性和说服力。我不仅喜欢乔长期运用的那些育儿技巧，更欣赏她的育儿理念和原则，因为最终引领我们和孩子成长的，意昂登录是那些育儿理念和原则，而非简单的育儿技巧。